2026.05.09 11:58熱中症、脱水対策のプリント、今年も配ってます2022年の記事を再掲します。あれから更に熱くなりましたね。コントロールできない外的要因もありますが、コントロールできることに関しては事前に準備しましょう。今年も4月末からプリント配布してます。まだもらってない会員さんはお声がけください。計画して予防することがポイントです！熱中症...
2026.05.07 07:07志楽の湯に行ってきましたトレーニング仲間に勧められた志楽の湯に行ってきました。ザ・非日常。一気に田舎の温泉、もしくは縄文時代にタイムスリップ。とても川崎とは思えません。露天風呂、最高でした。お湯にキラキラと降り注ぐ日の光。お湯ってこんなにキラキラしてたんだ。そして眼のための緑浴！風に当たったりしながらも...