【筋膜リリース】画像
2009年に描いたものだから今から15年前の作品（笑）
ウォームアップや遠征先で「あれ？」って思った時にチラッと見て思い出してください😊今は筒状のフォームローラーだけでなく、水筒と一体になってる物もあって持ち運びに便利ですね。
ちなみにこの猫は42歳で「読書家」という名前です😸お見知り置きを。
ESTADIOA S&C | 世界をめざすサッカー選手のためのStrength＆Conditioning Gym
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