2024.09.06 02:28１０代の留学夏といえばヨーロッパはオフシーズンで海外組が帰国したりします。ESTADIOA S&Cのこの夏の思い出のひとつは「１０代の海外組のトレーニング」です。もちろん同年代の国内で頑張っている選手はたくさんいます。今回はこの年代の「トレーニング」というより「海外に住んでること」に...
2024.07.13 00:13一時帰国中にパーソナルトレーニング！ヨーロッパからの一時帰国中に集中してパーソナルトレーニング！休んでトレーニングして、そろそろサッカーしたくなってきた〜⚽️セルビアでの活躍、期待してます！また一緒にトレーニングしましょう！ESTADIOA S&Cは帰国時だけでも、海外からオンラインでもトレーニング可能です...
2024.06.14 09:30上級救命講習を再受講してきました※ESTADIOA S&CにはAEDが設置されています。お近くで必要なことがあればご活用ください※コロナ禍があったので数年ぶりの再講習となりました。成人、小児、乳児の応急手当を学んできました。何度学んでも繰り返し繰り返し練習しないとイザと言う時に動けませんから定期的に受講...
2024.06.09 22:32遺伝子検査+カウンセリング感想遺伝子検査+カウンセリングを受講されたお客様から感想を頂きましたのでご紹介します。※いつものトレーニングとはまた違った、普段気付けないようなことを遺伝子検査を通して知ることができる良い機会となった。また、実際にカウンセリングを受けることで、結果を見ただけではわからない細かいことに...
2024.05.02 06:49港北区.jpさんに掲載されました港北区.jpさんに取材していただき、インタビュー記事が掲載されました。インタビューする側は時々あるけれど、される側は久しぶりだったのでドキドキしましたが、インタビューしてくれるライターさんもスタッフの方々もとてもフレンドリーかつプロフェッショナルで、とても充実した時間でした。ES...
2024.04.19 02:35運動で何でも解決出来る訳じゃない運動で何でも解決出来ると思っていたかつての私は大バカ者で。今は分かる。運動が全てじゃないし、出来ない時もあると、やれない人もいると。だから、くだらない指導はしない。誰かの元に届きますように。【ESTADIOA S&Cトレーニングジム】#フィジカル向上とケガの予防ESTAD...
2024.03.15 04:53４月のご予約スタート！毎月中旬に翌月の予約枠を解放します。下記リンク先のマイページからご確認お願いします。 https://syfitjp.climbdbnext.com/index.php 4月から新生活スタートの方々へ。Relax & Enjoy です😊予約サイトで希...
2024.03.14 12:08スペインオムレツ#スペイン飯 スペインオムレツ🍳あなたの家に、もしくはその辺にある材料で作れます！自炊してますか〜？義務感でやるとつまらないからテンション上げてやってみませんか？ジャガイモと玉ねぎ切って、油で揚げ焼きして、卵と塩とあわせて両面焼くだけ。スペインではお馴染みの一品。パン...
2024.03.09 21:45祝！6周年いつもESTADIOA S&Cをご利用頂き誠にありがとうございます！おかげさまで3月10日✨OPEN 6周年✨を迎える事ができました。会員の皆様、いつも応援してくださる皆様のおかげです。本当に感謝の気持ちで一杯です。これからもあなたの勝利と健康のため、全力でサポートさせて...
2024.03.07 02:30貸し出し図書ESTADIOA S&Cは実は「貸し出し図書」もやっています。移転前は本棚に何の本が並んでいるか見えたので「これ貸して欲しい」と会員さんも気軽に言えたと思います。移転後は本棚は扉の中になってしまったので何の本があるか見えませんよね。なのでこちらでちょこちょこオススメの本な...
2024.03.06 02:30一度は訪れてみたいスタジアムあなたは一度は訪れてみたいスタジアム、あるいはお気に入りの、思い出があるスタジアムはありますか？今回ごご紹介する本はこちら。「死ぬまでに行きたい 欧州サッカースタジアム巡礼」写真見るだけでもとても綺麗で心が癒されます✨ジムに置いておきます。お手にとってご覧ください。（行ってみたい...
2024.02.29 04:41サッカー好きの為の英語クラス始まります！#FootyEnglish私の英語の先生のJackがFooty Englishをスタートします！英語の勉強をしたけれど教材がつまらなくて挫折した経験ありませんか？Footy Englishでは、なんと全ての教材がサッカーに関することばかり✨私もレッスンを受けましたが興味あることだ...